اختبري نفسك هل انت شخصيه انبساطيه؟

يمتلئ قلبك بالحب والدفء، وتملكين حضوراً دائماً في كل مكان توج

دين فيه، تستطيعين انتزاع الضحكة والبسمة الجميلة من الآخرين ببساطة وانبساطية شديدة، أم أنت شخصية غير انبساطية تفضلين الابتعاد عن الناس، تحملين بداخلك بعض الحزن والاكتئاب، وتفتقدين الحيوية والنشاط؟!
قولي: نعم أو لا، وبعدها تعرفين معالم الشخصية الانبساطية، فتأخذين منها، أو ربما كنت تحملينها بداخلك دون أن تدري!.

1 هل يشع حضورك بين الناس الدفء؟
نعم ـ لا.

2 تستطيعين انتزاع الابتسامة الصادقة من حولك:
نعم ـ لا.

3 هل تسخرين من بعض مواقفك، ونفسك أحياناً؟
نعم ـ لا.

4 هل تحملين بداخلك ـ دائماً ـ فكرة أو مشروعاً جديداً؟
نعم ـ لا.

5 هل تتمتعين بحماس دائم تجاه الأفكار والأشياء؟
نعم ـ لا.

6 لا يتسرب الملل إلى نفسي، ولا أعرف معنى اليأس:
نعم ـ لا.

7 هل تشع ملامح وجهك بالحيوية الدائمة؟
نعم ـ لا.

8 لا أتظاهر بالتعب، ونادراً ما أشعر به:
نعم ـ لا.

9 قليلاً ما أشعر بالملل!:
نعم ـ لا.

10 أكره الوحدة، وأفضل أن أكون وسط الناس:
نعم ـ لا.
11 يتوقف جهاز السعادة بداخلي إذا جلست وحدي:
نعم ـ لا.

12 أستمد ابتهاجي وانبساطي ممن حولي:
نعم ـ لا.

13 أشعر بالاكتئاب وأنا بعيدة عن الناس:
نعم ـ لا.

14 أكره الأوكسجين إن تنفسته وحدي، وأفضل تبادل «ثاني أوكسيد الكربون»:
نعم ـ لا.

15 أحكي ما يسعدني وما يضايقني لكل الناس من حولي:
نعم ـ لا.

16 قلبي دائماً مفتوح على الناس:
نعم ـ لا.

17 أشارك الناس أفكارهم ومشاعرهم:
نعم ـ لا.

18 يقبل الناس على مصادقتي بعد أول جلسة:
نعم ـ لا.

19 قلبي كبير ولا يوجد قناع على وجهي أخفي به مشاعري!:
نعم ـ لا.

20 أقول رأيي بصراحة، دون سخرية أو استهزاء:
نعم ـ لا.

21 أستطيع إدارة دفة الحديث وسط الناس:
نعم ـ لا.
22 بمقدرتي اقتراح أفكار جديدة ـ مشروع ـ رحلة ـ أمسية ـ دون إحساس بالتحكم أو القيادة:
نعم ـ لا.

23 يسعد قلبي بوقوفي بجانب الناس في أزماتهم:
نعم ـ لا.

24 مرحي وتفاؤلي يؤثران في من أعاملهم وأجلس معهم:
نعم ـ لا.

25 تملكين القدرة على الإقناع والتأثير:
نعم ـ لا.

النتائج
جهاز السعادة بداخلك!
إذا كان معظم أجوبتك نعم ـ أكثر من 20:
أنت شخصية انبساطية حقيقة، وجهك يشع حيوية ونشاطاً، وقلبك كبير يتسع لكل الناس بحبك الصادق ووقوفك بجانبهم في السراء والضراء.
أنت تشاركين الأهل والصديقات مشاعرهم، وأفكارهم، لا تضعين على وجهك ما يخفي مشاعر لا تريدين إظهارها، إنسانة صريحة، محبوبة من الآخرين، وشخصيتك بهذه التركيبة الجميلة تعد خيطاً رفيعاً يصل بينك وبين القلوب من حولك، فإن وجدت في مكان، كنت بؤرة الاهتمام، وإن ابتعدت أو اعتذرت، افتقدك القريب والبعيد؛ لأنك تمتلكين حضوراً قوياً، وتفكرين دائماً في الجديد النافع من مشروع أو خطة لدراسة شيء ما، أو لتنفيذ رحلة!
أنت شخصية انبساطية، بمعنى أن كل أقوالك وأفعالك صادرة من القلب دون حواجز أو قيود، معبرة عن ابتهاج داخلي صادق تحسينه تجاه الآخرين، والجميل أنك لا تتعبين، ولا تشعرين بالملل أو الكآبة إلا إذا اضطرتك الظروف لمرض أو سفر، أو الجلوس وحدك، وهنا يتوقف جهاز إرسالك عن العمل، فهو يستمد ابتهاجه وانبساطته بالتفاعل مع الآخرين.
نصيحتنا لك: «احترسي»، فالشخصية الانبساطية تميل في كثير من الأحيان إلى البدانة، ربما لتناولها كافة الأمور ببساطة وصدق وحيوية، حتى في تعاملها مع الغذاء، ومرحباً بك في عالم العلاقات العامة والصحافة والإعلام.

تحرمين نفسك
إذا كان معظم أجوبتك لا ـ أكثر من 18:
أنت شخصية انعزالية، تميلين إلى الوحدة والبعد عن الصداقات وجلسات الأهل ...